ライブ映像チェックしながらグッズ発送してた。今回通常よりたくさんのご注文をいただいたので、発送にいつもより少しお時間いただく予定。キャピキャピ。

昨日ライブ終わって帰ってきて。すぐ寝ようと思ったけどアドレナリン出まくって眠れなくて、朝6時まで作業していた。で朝6時に寝て朝8時に起きたのでお終いだったけど、なんとか1日起きて通販の告知だのしてた。新作Tシャツをオンラインショップにも追加したので興味あったら是非。https://ara.kawaiishop.jp

表参道でワンマンライブしてきた。荷物多いし雨だったので往路でほとんどの体力を使い切って会場に到着。ずぶ濡れで挨拶してリハして、物販手伝ってもらうねがくずさん（知り合いの映像クリエイター）と合流して、開演まで2時間くらい待ってた。正直、準備段階から「良い回になる」と思っていたし、会場リハの最中も「これは良い回になるぞ」と思ったし、実際にライブしてて「これは良い回だな〜」と思いながら終わったので、結構良い回だったんだじゃないかなと思う。細かいところは思い出したら都度、小出しにして書くと思うけど、とりあえず楽しかった。

何曲かビート調整したり、公演案内を書いたり、持ち物の最終確認してた。たぶん全部準備できてるので大丈夫。いよいよ明日、もっと先のことだと思ってたけど早いな〜ってライブするたびに思う。

終日雑用と事務作業をしていたけど、今日はここ最近で一番体調がよかった。思うに絶対食べる量を増やしたからだと思う。忙しいときは食わないとダメだな、ヒマなときに痩せよう。あと「キツネ見てるTシャツ」の新色ネイビーイエローをツイッターに載せたら、やや反応があって良かった。21日から通販でも売る予定。

今日は通しでリハしてた。最後まで体力持つか分からないからセーブ目でやって、かつ体調も気になるからさらにセーブ目でやってた。セーブ目とはいえ喉を結構使ったので回転寿司に入ってガリ食いまくって帰った。あとはトラックの調整を少しと事務的な準備が残ってる。

今日もライブの準備してた。文字通りワンマンなのでリハーサルみたいな中身の準備よりもそれ以外の準備のほうが多い。短い期間でかなり動いたし、体調安定しないから減量もやめたし、夜は何も考えないで眠らないといけないし、なんというか生命力を試されている気がする。

すき家で焼き鮭納豆定食を食べて、物販で使う備品を調達して、家にこもってセトリを確定させてた。仙台や大阪と全く同じことをする予定だったけど、仙台と大阪で良かった部分は残して、しっくり来なかった部分は捨てて、かつちょっと前のめりというか好戦的な内容で行くことにした。

今日も無限作業していた。こないだねがくずさんとラジオ録ってたときに「お互いの作業」について話をしてて、この回の配信はだいぶ先になるけど、なんかそのとき言ったことや言われたことを思い出した。

終日セトリ決めながらビート調整してた。片手間でステッカー小分けしたりYouTubeに載せる動画チェックしたり、発注してたものが届いたから確認したりもした。先日のリハから、かなり良いイメージを持ちながらライブの準備が出来ているので、超良いライブになると思う。

ドラッグストアでヤクルト1000とサプリメントと入浴剤を買って19時に寝た。夜中に目を覚ましたけど、ヤクルト1000飲んでウトウト朝まで寝続けた。ライブ前で「体調」を神経質に気にかけているせいなのか、実際に本調子じゃないのか天候のせいなのか際どいところだけど、なんか少し気になるので、過剰に規則正しく暮らして身体を騙していこうと思った。

とりあえず動きながら大声出しておくかと思って、スタジオ行ってリハーサルしてた。いきなり本番をイメージしてやりすぎたので帰宅後の疲労感とかライブ後のそれで、アドレナリン出たのか夜も眠れなくて困っていた。

カラオケに篭ってライブでやれそうな曲を選考してた。早めに終わったので早めにカラオケを出てカロリー上昇のためにラーメン食べて帰った。「摂取カロリーが低すぎるからラーメンを食べる」って僕の人生で有り得なすぎて新鮮だった。痩せていく体質の人みたい。

「花ざかりの君たちへ〜イケメン♂パラダイス〜」っていう昔のドラマを観てた。堀北真希とか小栗旬が出てるやつ、懐かしすぎて困ったし、脇役だけど意外に鈴木亮平も出ててビックリした。あとブログの更新が2日くらいズレている（遅れている）。

ライブのセット図などをライブハウスに提出するなどしてた。いつも通りDJセットとマイクの予定、今回は事前に提出しなきゃいけないものが多い。これまで当日までに決めて当日伝えていたような部分も、けっこう事前に言わないといけないので良い勉強になってる。正直プロにお任せでいいんだけど、ステージ上のモニタースピーカーの位置も僕が指定してる。

ラジオ編集しながら龍が如く0しながらアクキーを追加発注したりしてた。

最近やや運動しているし食べすぎないようにしていて偉いんだけど、摂取カロリーが低空飛行すぎて体調管理が心配なので、ライブ当日まではたくさん食べるようにする。基礎代謝分は食う。

「野ブタ。をプロデュース」ってドラマを観てた。堀北真希とジャニーズのやつ、当時は何も思わなかったけど「こんな暗いシーンあったっけ？？」って思いながら観てる。

ライブが近いので自身の素晴らしいオリジナルグッズについて終日考えていた。セトリとかもそろそろ考え始めないといけない。

「トリック」っていうドラマ観てた。仲間由紀恵がいろいろ見破るやつ、下手したら20年くらい前のドラマだけど今観ても面白かった。