ここ数日、家で粗食しか食べないし運動してカロリー計算し始めたので恐らく減量期に入った。減量というかそのストイックさは出家に近い、2~3年に1度こうなる。しばらく飲酒はもちろん外食もしないし、着実に体重を落としてめちゃくちゃ格好良くなると思う。