夜中、久しぶりに自分で髪を切った。思ったより変な髪型になった。去年は自分で髪を切っていたから上手くやれる自信があったのだけど、まぁモサモサ過ごすよりは今のほうがスッキリして良いはずだ。この『自分で髪を切る』という行為はメンタルヘルスに問題を抱える人にありがちな行動らしい。